Страхи и общая тревожность

Страх – физиологическая реакция и является неотъемлемой частью инстинкта самосохранения в ответ на реальную или воображаемую опасность. Сознательно ребенок может испугаться уже в возрасте 6 месяцев, на каждом этапе взросления присоединяются новые страхи, забываются старые. Чем больше у ребенка страхов, тем выше уровень тревожности, что в дальнейшем может перерасти в патологические состояния.

Признаки и проявления

Детские страхи вариабельны, чаще всего родители сталкиваются с возрастными переживаниями, которые в норме должны пройти на определенных этапах взросления. Причиной тревоги у детей младшего дошкольного возраста являются родители, так как именно они участвуют в формировании мировоззрения ребенка и указываю чего стоит бояться: темноты, незнакомцев, животных, волка из сказки, врачей и уколов и так далее. Повышенная тревожность взрослых передается малышу, любые семейные проблемы и конфликты отражаются на детской психике. Снижение общей тревожности малышей позволит уменьшить риски в более взрослом возрасте.

Режим работы с 8:00 до 20:00

Телефон

Записаться

Чем старше становится ребенок, тем более реальны его страхи, которые являются результатом собственного жизненного опыта. Ребенок боится: остаться в одиночестве, страх смерти, непонимания окружающих, конфликта со сверстниками и так далее. Дети старшего школьного возраста с высоким уровнем тревожности склонны к формированию психиатрических патологий, могут проявляться на соматическом уровне в виде неврологических расстройств: тиков, заикания (логоневроза), неврозов. Внутренние переживания сопровождаются асоциальным поведением, которое может проявиться как замкнутостью и не общительностью, уходом в себя, аутоагрессией, так и чрезмерным демонстративным поведением: агрессией по отношению к окружающим, вандализмом.

Причины

Основной причиной повышенной тревожности у детей являются сами родители, навязывая им свою тревожность. Задавая вопросы: “А ты не боишься?” или формируя предложение с фразы: “Это не страшно” или “Не бойся” взрослые сами настраивают малыша на негатив, заставляют насторожиться в ожидании. Чем младше ребенок, тем более высокой эмпатией он обладает. Он способен реагировать на любую перемену эмоционального фона в семье, школьном коллективе. Ссоры, трагедии, страшные фильмы могут вызвать немотивированный страх.

Общие рекомендации родителям

Высокая детская тревожность – психологическая проблема, поэтому при проявлении первых признаков необходимо обратиться к психологу. Психологическое тестирование выявит уровень тревожности, проявит внутренние переживания и вытянет на поверхность глубинные страхи. Основные рекомендации родителям - обеспечение комфортного психологического фона внутри семьи. Также не стоит акцентировать внимание малыша и формировать фобии там, где их быть не должно, исключите из речи обороты: “а ты разве не боишься”, “это не страшно”, “будет не больно” и так далее. Также следует уделять больше внимания ребенку: играть с ним, разговаривать. Не следует отмахиваться от малыша, давая на откуп компьютер и телевизор, в которых он может увидеть что-то пугающее.

Как наш центр может помочь

Выявление причины проявления страхов - главный шаг на пути к их преодолению. В центре «Импульс Сочи» дети смогут пройти необходимую психологическую диагностику, при необходимости возможно рутинное ЭЭГ После чего психотерапевты проработают индивидуальную методику коррекции психологического состояния ребенка, позволяющую снять общую тревожность, обеспечить снижение рисков развития серьезных осложнений.